Ma van az év első "tízmilliószoros napja"
Hogy miről is beszélek? Olvass tovább!

Egy évben, 4db tízmilliószoros nap van, amikor a pozitív gondolatok, és cselekedetek sokkal jobban érvényesülnek, mint az év bármely más napján. Ezek a napok Buddha fejlődéséhez, és megvilágosodásához kapcsolódnak. A buddhista vallásban ezeket a napokat ünnepnapként kezelik.

Tibetben úgy tartják, hogy ezeken a napokon minden gondolat, tízmilliószoros erővel hat. Szóval felejtsd el a negatív gondolkodást a mai nap, és minden erőddel, minden percben csak pozitívan gondolkodj és cselekedj!

2017-ben ezeken a napokon lesz még "tízmilliószoros nap" Javaslom, írd fel a naptáradba.

2017. Június 9. - "A születés, megvilágosodás és a halál napja"

2017. Július 27. - "Az imakerék ünnepe"

2017. November 10. - "A mennybemenetel napja"

A mai nap a "vajmécsesek ünnepe"

A tibetiek ezen a napon gyertyákat készítenek, egy úgynevezett jakvajból, és lámpásokat meggyújtva emlékeznek Buddha csodálatos tetteiről.

Figyelj oda a gondolataidra!
Itt egy lista, hogy mit ne, és mit tegyél, a tízmilliószoros napokon.

Mit ne tegyél!

1. Ne bánkódj

2. Ne félj a kihívásoktól

3. Ne lustálkodj

4. Ne szomorkodj

5. Ne sírj

6. Ne legyél negatív

7. Ne legyél pesszimista

8. Ne akarj rosszat másoknak

9. Ne ütközz konfliktusokba

10. Ne stresszelj

Mi az amit tehetsz!

1. Tekints pozitívan a jövőbe

2. Keress új kihívásokat, amik előre visznek az életedbe

3. Meditálj

4. Építsd a személyes kapcsolataidat

5. Bánj jól minden emberrel

6. Adakozz

7. Tegyél jót valakivel

8. Mosolyogj

9. Olvass

10. Hallgass zenéket amik inspirálnak, és jó kedvre derítenek

A tízmilliószoros nap, minden emberre ugyanúgy hat, nem csak a buddhistákra.

Itt van néhány tipp, a pozitív gondolkodás elsajátításához

1. Iktassuk ki a negatív gondolatainkat

2. Napont gyakoroljuk az optimizmust, a negatív gondolataink nem fognak maguktól eltünni

3. Nézzünk pozitívan a jövőbe

4. Írjunk naplót a jövőről! (Terveinkről, céljainkról)

Ha tetszett ez a cikk, kövess minket Facebookon, vagy csatlakozz a "60 napig stresszmentessen" kihívássorozatunkhoz!